2021년 | 행복을 여는 아침 | 정성이 가득한 점심 | 건강을 위한 저녁 |
10/18 월 | 보리밥 얼갈이된장국 돈육표고조림 청경채겉절이 배추김치 | 잡곡밥 건새우아욱국 닭갈비 고구마범벅 오이사과생채 배추김치 | 잡곡밥 도토리묵채국 삼치엿장조림 미역줄기햄볶음 마늘쫑장아찌 배추김치 |
유산균 | 바나나*매실차 | 토마토주스 |
10/19 화 | 보리밥 팽이미소국 우채야채볶음 브로콜리*초장 배추김치 | 좁쌀밥 들깨무채국 고추장불고기 크림소스떡볶이 숙주미나리나물 배추김치 | 잡곡밥 낙지연포탕 오리훈제볶음 부추양파무침 배추김치 |
유산균 | 떡*결명자차 | 두유 |
10/20 수 | 보리밥 시금치된장국 야채계란말이 고사리나물 배추김치 | 좁쌀밥 사골곰탕:특식 어묵맛살조림 늙은호박전 참나물겉절이 석박지 | 잡곡밥 수제비국 꼬막살무침 호박새우젓볶음 배추김치 |
유산균 | 군고구마*보리차 | 시리얼*우유 |
10/21 목 | 전복죽 시원김치국 돈민찌두부조림 석박지 | 잡곡밥 유부장국 파인애플탕수육 쭈꾸미천사채무침 멕시칸샐러드 배추김치 | 귀리밥 꽃게탕 갈치올리브구이 취나물무침 무말랭이무침 배추김치 |
유산균 | 미니단팥빵*매실차 | 율무차 |
10/22 금 | 잡곡밥 시래기콩가루국 날치알계란찜 버섯초회 배추김치 | 잡곡밥 우렁살된장국 코다리콩나물찜 고구마조림 그린샐러드/요거트D 배추김치 | 라면 찐만두 배추김치 |
유산균 | 약식*둥글레차 | 떠먹는요구르트 |
10/23 토 | 보리밥 순두부맑은국 닭살데리야끼조림 가지나물무침 배추김치 | 잡곡밥 새우살미역국 돈삼겹김치찜 멸치견과류볶음 상추파채겉절이 석박지 | 흑미밥 바지락부추국 카레소스 야채크로켓 마늘쫑장아찌 배추김치 |
유산균 | 귤*쿠키 | 후레이크마차 |
10/24 일 | 보리밥 숭늉 계란후라이 창란젓갈무침 배추김치 사과 | 좁쌀밥 토란육개장 오미산적구이 매쉬포테이토 아삭고추된장무침 배추김치 | 잡곡밥 대구탕 류산슬 도라지진미무침 배추김치 |
* | 후레쉬베리*미숫가루 | 쌍화차 |
